Ümit Çırak (d. 1969, İzmir) Türk, tiyatro, sinema ve dizi oyuncusu. Özelikle Süper Baba dizisinde oynadığı Nihat'ın çırağı rolüyle tanınır.
1987 yılında İstanbul Üniversitesi Fen Fakültesi Matematik Bölümüne girdi, 1991 yılında Müjdat Gezen Sanat Merkezi Tiyatro bölümüne girdi ve 1993 yılında Oğuz Aral'ın pandomim asistanlığına başlamıştır.
Aynı yıl MSM'de Savaş Dinçel'lin yönettiği bir oyunla ilk profesyonel sahne deneyimini yaşayan Çırak, 1995 yılında mezun oldu. Daha sonra Hadi Çaman Yeditepe Oyuncuları, Nedim Saban'ın Tiyatrokare ve Ferdi Merter'in Çığır Sahne'sinde rol almış, ilk oyununun ardından Süper Baba dizisinde oynamış ve 24 Mayıs 2001 - 24 Haziran 2002 tarihlerinde TRT1'de yayınlanan Yeditepe İstanbul dizisinde de Tevfik rolünü üstlenmiş ve uzun süre tiyatro ile sinema ve televizyon dizilerini beraber yürütmüştür.
